Desde que comprei o guia Sintonia criado pela minha querida amiga Tânia e pela Mafalda tenho sentido um verdadeiro abraço à alma cada vez que o abro. É um espaço de conexão comigo mesma, quase como um ritual diário de autocuidado.
As páginas convidam-nos a parar, respirar e ouvir o que estamos a sentir. As frases motivacionais parecem surgir sempre no momento certo, como se tivessem sido escritas para nós. Tem sido uma companheira nos meus dias, tanto nos mais leves como nos mais desafiantes, ajudando-me a organizar a mente, colocar emoções no papel e ganhar clareza interior.
Sinto um enorme orgulho por saber que foi criada com tanto amor e intenção por alguém que conheço e admiro. E talvez seja isso que a torna tão especial: tem alma, tem verdade e inspira-nos a cuidar de nós.

Minhas Tânia e Mafalda,
Sabia lá, em dezembro de 2024, que este guia iria ajudar tanto na revolução interna já iniciada no passado. Quando penso no guia, as primeira palavras que vêem à tona é Consciência e Perspetiva.
Este guia veio consolidar ainda mais o meu caminho de autoconhecimento. Ouvir o meu corpo tornou-se fundamental. Já não consigo viver sem esse hábito.
Sintonizar ainda mais com a minha feminilidade mudou a minha perspetiva sobre o mundo. Tudo é diferente agora e sinto que estou apenas no ínicio desta jornada de reencontro com ela e com mundo.
Grata por todo este processo e por vos ter na minha vida. Apesar de estar numa fase mais distante devido a toda situação familiar atual, vocês e as vossas palavras continuam presentes na minha rotina diária quando aplico o conhecimento nas pequenas ações de auto cuidado.